FEMININE FLOW
Dança, movimento e expressão feminina
salto alto
O que é a dança de salto alto?
A dança de salto alto é um estilo de dança empoderador e que aumenta a autoconfiança, combinando elementos de jazz, hip-hop e coreografia comercial — tudo isso executado de salto alto! Esta aula foi criada para ajudar você a melhorar a postura, a coordenação e a fluidez, enquanto valoriza seu estilo único e sua sensualidade.
Para quem é?
Esta aula é aberta a qualquer pessoa com 16 anos ou mais, independentemente do nível de experiência! Seja você iniciante buscando ganhar confiança ou um dançarino experiente querendo aprimorar sua técnica, esta aula é o espaço perfeito para explorar o movimento em um ambiente acolhedor e motivador.
O que levar?
Sapatos de salto: Recomenda-se o uso de sapatos de salto confortáveis que ofereçam suporte ao tornozelo, mas você pode começar com sapatos baixos, se preferir.
Vestimenta: Use algo em que você se sinta confiante e que permita liberdade de movimentos — leggings, shorts ou roupa de dança.
Garrafa de água: Mantenha-se hidratado enquanto se movimenta!
Junte-se a nós para uma experiência inesquecível onde você aprimorará suas habilidades, aumentará sua confiança e se divertirá dançando de salto alto!